„Muzyka to chińska łamigłówka, którą każdy rozwiązuje po swojemu i zawsze dobrze”

Władysław Stanisław Reymont

Zachęcamy opiekunów zespołów muzyczno – wokalnych z gimnazjów oraz szkół ponadgimnazjalnych do zgłoszenia udziału w II Powiatowym Przeglądzie Szkolnych Zespołów Muzycznych „Grajek 2014”, który odbędzie się 14 lutego br. w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych im. Jana Pawła II w Żurominie.

Anna Wronkowska
Krzysztof Błaszkiewicz
organizatorzy „Grajka 2014”

Grajek_2014_regulamin.pdf149.88 KB

Zgłoszenie.pdf92.34 KB

Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego przypominao o prawidłowym zachowaniu przy wystapieniu niekorzystnych warunków atmosferycznych.

W czasie śnieżycy i wielkich mrozów:
- nie wychodź z domu
- jeśli musisz wyjść na zewnątrz ubierz się w ciepłą odzież wielowarstwową , zdejmij metalową biżuterię, nałóż okrycie głowy
- zachowaj ostrożność poruszając się po zaśnieżonym i oblodzonym terenie, zwróć uwagę na zwisające sople, zwały śniegu na dachach budynków, itp.
- unikaj dalszych podróży, jeśli jednak musisz to zrobić to:
podróżuj w ciągu dnia i jeśli jest to możliwe, w towarzystwie przynajmniej jednej osoby
wyjeżdżaj z zapasem paliwa
słuchaj komunikatów radiowych o aktualnych warunkach drogowych
Jeśli utknąłeś w drodze:
- pozostań w samochodzie. Nie szukaj sam pomocy, chyba, że pomoc jest w widocznej odległości
- umocuj na antenie lub na dachu samochodu jaskrawą część ubrania (najlepiej koloru czerwonego) tak, aby widoczna była dla ratowników
- użyj wszelkich dostępnych środków do poprawienia izolacji samochodu
- uruchamiaj silnik, co pól godziny włączając ogrzewanie
- jeśli w samochodzie jest więcej osób to powinny się zgromadzić koło siebie dla utrzymania ciepła
- zwracaj uwagę na oznaki odmrożeń lub wychłodzenia organizmu
- wykonuj lekkie ćwiczenia dla utrzymania krążenia krwi. Od czasu do czasu klaskaj
w dłonie, wykonuj wymachy ramionami. Staraj się nie przebywać w jednej pozycji zbyt długo. Jeśli w samochodzie jest więcej niż jedna osoba, należy spać kolejno, na zmianę
- unikaj nadmiernego lub zbędnego wysiłku np. odgarnianie śniegu, pchanie samochodu.Śnieżyce i mrozy
Śnieżyce mogą być przyczyną zasp paraliżujących komunikację, łączność itp. Niska temperatura może doprowadzić do odmrożenia i wychłodzenia ciała, co może spowodować bezpośrednie zagrożenie życia.

Zarząd Powiatu Żuromińskiego w dniu 20.01.br dokonał podziału środków finansowych na organizację imprez i konkursów w dziedzinie kultury w 2014 roku. Lista obejmuje 32 wydarzenia kulturalne na łączną kwotę 22 100 zł.

W styczniu br. rozpoczęła się zainicjowana przez Główny Inspektorat Sanitarny kampania medialna pod hasłem „Zaszczep w sobie chęć szczepienia!”, której celem jest promocja szczepień ochronnych oraz podniesienie świadomości społeczeństwa w zakresie zapobiegania chorobom zakaźnym.

W 2014 roku, tak jak dotychczas realizowany jest Populacyjny Program Wczesnego Wykrywania Raka Piersi. Bezpłatne badania, refundowane przez NFZ, obejmują panie w wieku 50-69 lat.

Najbliższa okazja do wykonania badań w mammobusie będzie już w lutym.

Szczególnie zachęcamy Panie z rocznika 1964, ponieważ w tym roku Panie wchodzą do Programu i w związku z tym po raz pierwszy mogą się bezpłatnie przebadać.

W załączeniu szczegółowe informacje, dotyczące badań, zawierające szczegóły wizyty mammobusu.

Agata Jabłonowska
LUX MED Diagnostyka Sp. z o. o.

Mammobus_-_Lubowidz.pdf304.81 KB

Trwa Populacyjny Program Wczesnego Wykrywania Raka Piersi. Panie w wieku 50 - 69 lat mogą wykonać bezpłatną mammografię.

Kolejna okazja do wykonania badań w mammobusie będzie już w tym miesiącu.   

Szczególnie zachęcamy Panie z rocznika 1964, ponieważ w tym roku Panie wchodzą do Programu i w związku z tym po raz pierwszy mogą się bezpłatnie przebadać.

W załączeniu szczegółowe informacje, dotyczące badań, zawierające szczegóły wizyty mammobusu.

Agata Jabłonowska
LUX MED Diagnostyka Sp. z o. o.

Mammobus_-_Kuczbork_Osada.pdf233.46 KB